«Розбиті» коліна – поширене пошкодження, яке може статися внаслідок механічної травматизації шкірного покриву в області коліна за активного життя, рухливих ігор, спорту на свіжому повітрі або просто незграбності, координаційної незручності. Правильне лікування та догляд «асфальтової хвороби» відіграють важливу роль у процесі її загоєння та запобігання ускладненням.
Перша допомога при збитих колінах: симптоми та рекомендації
Перша допомога при саднах на колінах є важливим етапом у забезпеченні швидкого відновлення та запобігання ускладненням. У цій статті ми розглянемо симптоми подряпин колін, дамо рекомендації з наданням першої допомоги та обговоримо профілактичні заходи.
Симптоми «збитих» колін
Садна – пошкодження верхніх шарів шкіри від ковзного зіткнення з твердою абразивною поверхнею, а також при ударах тупими шорсткими предметами. Найбільш поширена локалізація саден – це коліна.
Біль – больові відчуття можуть бути досить вираженими, так як верхні шари шкіри багаті на чутливі нервові закінчення.
Кровотеча – від незначної, при поверхневих пошкодженнях, до рясного, при залученні глибоких шарів.
Припухлість та набряк навколо пошкодження.
Що робити при «збитих» колінах
При наданні першої допомоги при «збитих» колінах важливо дотримуватися кількох основних рекомендацій, щоб знизити біль і прискорити процес загоєння.
- Заспокойте людину (особливо якщо це дитина) і дайте їй зрозуміти, що ви можете допомогти.
- Добре вимийте руки.
- Ретельно промийте пошкоджену ділянку водою з милом, але не тріть рану. Видаліть з поверхні всі частинки бруду і дайте воді з крана текти нею протягом декількох хвилин. Брудна ранка, яку погано очистили, може викликати рубцювання або інфекцію.
- Нанесіть антисептичний засіб.
- Якщо пошкодження велике, то доцільно накрити його пов’язкою. Часто змінюйте пов’язку. Щодня перевіряйте це місце та тримайте його в чистоті та сухості.
- Не дуйте на садно! Це може призвести до потрапляння в рану бактерій з рота.
При наданні першої допомоги при збитих колінах необхідні антисептичні препарати на основі повідон-йоду, такі як “Віодін“, який може послугувати як ранозагоювальний засіб. Ці препарати мають антимікробні властивості і можуть допомогти запобігти інфекції та забезпечити чистоту в пошкодженій ділянці.
“Віодін” містить активну речовину – повідон-йод, який є потужним антисептиком, який ефективно знищує мікроорганізми, такі як бактерії, віруси та грибки. Він допомагає запобігти розвитку інфекції та сприяє загоєнню ушкоджень.
Для використання “Віодину” слід нанести невелику кількість препарату на чисту суху поверхню пошкодженої області коліна. Поступово розподілити препарат і залишити його на деякий час, щоб він висох і при необхідності накрити стерильною пов’язкою. Продукт можна наносити від 1 до 3 разів на день у міру потреби. “Віодін” – перша лінія захисту для знищення мікробів, починаючи з першого використання. Він має характерний золотисто-коричневий колір, який дозволяє зрозуміти, де було нанесено продукт і що він працює. “Віодін” не містить спирту або перекису водню, які можуть викликати печіння при нанесенні, не дратує рану і навколишню шкіру.
Використання антисептичного препарату типу “Віодін” може бути корисним для забезпечення чистоти та запобігання інфекції при наданні першої допомоги при “збитих” колінах. Однак не забувайте, що консультація з медичним фахівцем є важливою частиною оцінки та лікування будь-якого пошкодження.
Коли звернутися за медичною допомогою
Найчастіше «збиті» коліна можна обробити самостійно з допомогою першої допомоги. Однак слід звернутися за медичною допомогою, якщо:
- Існують ознаки інфекції, такі як лихоманка, підвищена температура, почервоніння, набряк або виділення.
- Значна кровотеча після застосування тиску протягом 5 хвилин.
- Рана довго не загоюється.
- Болюча, роздратована шкіра.
- Виділення з рани з неприємним запахом.
- Зелений, жовтий або коричневий гній.
- Припухлість, болючість лімфатичних вузлів у пахвинній ділянці.
У цих випадках важливо отримати кваліфіковану медичну допомогу для оцінки травми та подальшого лікування.
При саднах третього ступеня слід негайно звернутися за медичною допомогою та не займатися самолікуванням. Садна третього ступеня – це сильна ранка. Вона також відома як авульсійна рана. Вона являє собою розрив шкіри до шару тканини, розташованого глибше за дерму. Така рана може сильно кровоточити і потребує більш інтенсивної медичної допомоги.
Часті питання (FAQ)
Чи можна ходити з розбитим коліном?
Подряпини – дуже поширена травма, з якою більшість людей стикаються не один раз у житті. Більшість саден легкі, і не значно обмежують повсякденну активність. Усвідомлення тяжкості рани та правильний догляд за нею допоможуть запобігти утворенню рубців, інфекції та подальших травм.
Що робити, якщо болі та набряк не проходять?
Якщо біль та набряк не проходять або продовжують посилюватися, необхідно звернутися до лікаря для додаткового обстеження та оцінки стану. Це може свідчити про наявність ускладнень чи вимагати корекції лікування.
Коли можна повернутись до спорту після розбитого коліна?
Для повного загоєння незначних саден коліна може знадобитися від одного до двох тижнів. Рана вважається повністю загоєною і більше не схильною до інфекції, як тільки вона закриється, а струпи відпадуть природним чином. Рана може залишатися рожевою чи блідою ще кілька тижнів. Після повного загоєння можна повертатись до звичної активності.
Як можна запобігти збиттю коліна?
Для запобігання збиття колін рекомендується виконувати розминку та розтяжку перед фізичною активністю, зміцнювати м’язи та використовувати захисне спорядження при заняттях спортом.
Література:
- ІНСТРУКЦІЯ для медичного застосування лікарського засобу ВІОДИН (VIODIN)
- Abrasion. Rijen Shrestha; Kewal Krishan; Tanuj Kanchan. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554465/
- Довідник йодини в слуху повідомлень: Наведено оцінку поточних концепцій і практик. Paul Lorenz Bigliardi, Syed Abdul Latiff Alsagoff, Hossam Yehia El-Kafrawi, Jai-Kyong Pyon, Chad Tse Cheuk Wa, Martin Anthony Villa. International Journal of Surgery 44 (2017), 260-268.
- Повідон-йод у загоєнні ран: огляд сучасних концепцій застосування. ХІРУРГІЯ. АСПЕКТИ ЛІКУВАННЯ Тематичний номер • Вересень 2017 р.
Автор: Наталія Кандибей, кандидат фармацевтичних наук, директор з якості ПрАТ Фармацевтичної фабрики «ВІОЛА»
