Гінгівіт – що це? Симптоми та лікування в домашніх умовах

Що таке гінгівіт

Гінгівіт – це запалення ясен, спричинене накопиченням зубного нальоту, що містить в своєму складі шкідливі бактерії. Це одне з найпоширеніших захворювань порожнини рота, яке може призвести до кровоточивості та набряку ясен. За відсутності своєчасного лікування гінгівіт може перерости у більш серйозне захворювання – пародонтит, яке вражає тканини, що підтримують зуби.

Симптоми гінгівіту: як розпізнати захворювання

Гінгівіт – це початкова стадія захворювання ясен, яка, на щастя, виліковна при своєчасній та правильній терапії. Важливо знати симптоми гінгівіту, щоб вчасно звернутися по медичну допомогу. До основних ознак захворювання належать:

• Кровоточивість ясен під час чищення зубів або використання зубної нитки, іноді навіть при легкому дотику.
• Почервоніння та набряк ясен замість нормального блідо-рожевого кольору.
• Біль у яснах, особливо при жуванні або дотику до них.
• Поганий запах з рота та неприємний присмак у роті, які не зникають після чищення зубів.
• Відступ ясен від зубів, що робить зуби візуально “довшим” і може призвести до утворення «кишень» між яснами та зубами, в яких будуть накопичуватися залишки їжі та бактерії.

Основні причини розвитку гінгівіту

Гінгівіт може розвиватися з багатьох причин, але найпоширенішими є:

• Погана гігієна ротової порожнини: неякісне та неповне очищення від зубного нальоту та зубного каменю є основною причиною запалення ясен. Зубний наліт містить бактерії, які викликають подразнення та запалення ясен.
• Куріння: курці більш схильні до розвитку гінгівіту, оскільки тютюновий дим погіршує кровопостачання ясен, що ускладнює їх відновлення та захист від бактерій.
• Гормональні зміни: вагітність, менопауза та інші гормональні зміни можуть збільшити чутливість ясен до запалення.
• Неконтрольований діабет: високий рівень цукру в крові сприяє розмноженню бактерій у ротовій порожнині і може призвести до гінгівіту.
• Деякі лікарські препарати: окремі медикаменти, наприклад, препарати для лікування епілепсії або деякі види антидепресантів, можуть сприяти збільшенню розміру ясен та підвищенню ймовірності їх запалення.
• Генетична схильність: деякі люди генетично схильні до захворювань ясен, включаючи гінгівіт.

Раннє виявлення та своєчасне лікування гінгівіту можуть запобігти його переходу у більш серйозні захворювання ясен, наприклад пародонтит, який може призвести до втрати зубів.

Засоби для лікування гінгівіту

Лікування гінгівіту спрямоване на усунення запалення, зниження кількості бактерій у ротовій порожнині та запобігання подальшому розвитку захворювання. Ось кілька засобів, які можуть бути використані для лікування гінгівіту в домашніх умовах:

• Метровіол-Дента гель – антисептичний гель для місцевого застосування, який допомагає знизити запалення у роті та знищити бактерії, які викликають гінгівіт. Застосування цього гелю може полегшити симптоми гінгівіту, такі як набряк та кровоточивість ясен.

Метровіол Дента 20 г

• Настоянка шавлії – шавлія відома своїми антисептичними та протизапальними властивостями. Полоскання рота настоянкою шавлії може допомогти зменшити запалення ясен і матиме легку знеболювальну дію.

Шавлії листя 40 г

• Настоянка календули – календула має виражену протизапальну і загоювальну дію. Використання настойки календули для полоскання ротової порожнини або аплікації на запалені ділянки ясен можуть сприяти прискоренню загоєння і зменшенню запалення.

Календули настойка 40 мл

• Настойка евкаліпта – евкаліпт містить компоненти з антимікробними та антисептичними властивостями. Полоскання рота настойкою евкаліпта може допомогти зменшити кількість бактерій у ротовій порожнині та знизити запалення ясен.

При використанні будь-яких засобів для лікування гінгівіту важливо дотримуватись інструкції та не перевищувати рекомендовані дозування. Якщо симптоми гінгівіту не минають або погіршуються, необхідно звернутися до стоматолога для отримання професійної консультації та рекомендацій щодо лікування.

Профілактика гінгівіту: прості кроки для здоров’я ясен

Профілактика гінгівіту ґрунтується на підтримці здоров’я ясен та усуненні факторів, що сприяють розвитку запалення. Ось кілька основних рекомендацій, які допоможуть зберегти ясна здоровими:

• Регулярна гігієна ротової порожнини: чистіть зуби двічі на день м’якою зубною щіткою і використовуйте зубну нитку щодня для видалення зубного нальоту та залишків їжі з міжзубних проміжків.
• Використання антисептичних полоскань для рота: регулярне використання полоскань допомагає знижувати кількість бактерій у ротовій порожнині. Фурацилін – ефективний антисептичний засіб, який можна використовувати для полоскання рота для профілактики гінгівіту.

Фурацилін-Віола​ 10 пакетів по 1 (г)

• Правильне харчування: збалансоване харчування, багате на вітаміни та мінерали, підтримує імунну систему та здоров’я ясен. Включіть у свій раціон достатню кількість свіжих фруктів, овочів та продуктів, які містять кальцій.
• Відмова від куріння: куріння значно збільшує ризик розвитку гінгівіту та інших захворювань ротової порожнини, тому відмова від цієї шкідливої звички може суттєво покращити стан ваших ясен.
• Регулярні відвідування стоматолога: професійне чищення зубів та огляд у стоматолога не рідше двох разів на рік допомагають запобігти розвитку гінгівіту та інших захворювань порожнини рота.

Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви зможете знизити ризик розвитку гінгівіту і зберегти здоров’я ясен і зубів на довгі роки.

Коли потрібно звернутися до стоматолога?

Вчасне відвідування стоматолога може бути ключем до запобігання розвитку серйозних захворювань порожнини рота. Ось кілька ситуацій, коли візит до фахівцяє обов’язковим.

• Постійна кровоточивість ясен: якщо ваші ясна кровоточать при чищенні зубів або використанні зубної нитки більше одного тижня, це серйозний привід для звернення до лікаря.
• Набряк та почервоніння ясен: поява набряку або зміна кольору ясен вказує на запальний процес.
• Біль у яснах: постійний або періодичний біль у яснах не є нормою та потребує діагностики причинйого виникнення.
• Неприємний запах з рота: якщо неприємний запах не зникає навіть після ретельної гігієни ротової порожнини, це може бути ознакою гінгівіту або інших інфекцій.
• Хиткість або випадання зубів: це серйозний симптом, що вказує на тяжку стадію захворювання ясен.
• Чутливість зубів: підвищена чутливість до гарячого, холодного чи солодкого може бути пов’язана з гінгівітом.

У цих випадках не варто відкладати візит до стоматолога, оскільки раннє лікування допомагає запобігти розвитку більш серйозних захворювань.

Роль харчування у запобіганні гінгівіту

Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я ясен та запобіганні гінгівіту. Збалансований раціон, багатий на поживні речовини, допоможе зміцнити імунну систему і ефективно чинити опір інфекціям порожнини рота:

• Вітамін С: зміцнює ясна та зменшує ризик запалення. Гарними джерелами цього вітаміну є цитрусові, ківі, солодкий перець та полуниця.
• Вітамін А: сприяє здоров’ю слизових оболонок. Багато вітаміну А міститься в моркві, гарбузі та зелених листових овочах.

• Кальцій: необхідний для міцності кісток та зубів. Джерелами кальцію є молочні продукти, мигдаль, броколі та квасоля.
• Омега-3 жирні кислоти: мають протизапальні властивості. Знайти їх можна в жирній рибі, насінні льону та горіхах.

• Вода: допомагає підтримувати вироблення слини, яка в свою чергу захищає ясна та зуби, видаляючи частинки їжі та бактерії.

Уникнення надмірного споживання цукру та кислотовмісних напоїв також важливо для запобігання захворюванням ясен, оскільки ці продукти  сприяють розвитку карієсу та гінгівіту. Правильне харчування у поєднанні з якісною гігієною ротової порожнини може значно знизити ризик розвитку захворювань.

Ускладнення гінгівіту: як уникнути

Ускладнення гінгівіту можуть мати серйозні наслідки і призвести до таких проблем, як пародонтит, втрата зубів і, в окремих випадках, до інфекційних захворювань, які можуть поширитись по всьому тілу. Уникнути ускладнень можна уважно ставлячись до здоров’я своїх ясен та порожнини рота вцілому. Регулярна гігієна, включаючи ретельне чищення зубів двічі на день та використання зубної нитки щодня, допоможе позбавитися зубного нальоту та запобігти запаленню ясен.

Важливо також не ігнорувати ранні симптоми гінгівіту, такі як кровоточивість або набряк ясен і при появі відразу звертатися до стоматолога. Регулярні відвідування стоматолога для професійного чищення зубів та профілактичного огляду допоможуть виявити та запобігти розвитку гінгівіту на ранніх стадіях.

Часті питання

Особливості гінгівіту у дітей?

Гінгівіт у дітей може виявлятися так само, як і у дорослих, але його розвиток часто пов’язаний із недостатньою гігієною порожнини рота. Діти можуть не приділяти належну увагу чистці зубів, що призводить до накопичення зубного нальоту та розвитку запалення ясен. Особливо важливо навчати дітей правильній техніці чищення зубів і контролювати цей процес, поки вони не зможуть робити його самостійно.

Як лікувати гінгівіт у домашніх умовах?

Лікування гінгівіту в домашніх умовах включає посилену гігієну порожнини рота: ретельне чищення зубів м’якою щіткою, використання зубної нитки та антисептичних полоскань для рота. Корисно також використовувати настоянки лікарських трав, таких як календула або шавлія, які мають протизапальні властивості. Однак при тяжких формах гінгівіту або за відсутності поліпшення стану захворювання необхідно звернутися до стоматолога.

Чи можна запобігти гінгівіту повністю?

Повністю запобігти гінгівіту можна, дотримуючись правил оральної гігієни і регулярно відвідуючи стоматолога для профілактичних оглядів та професійного чищення зубів. Здоровий спосіб життя, відмова від куріння та збалансоване харчування також сприяють здоров’ю ясен.

Чи впливає харчування на розвиток гінгівіту?

Харчування відіграє значну роль у запобіганні гінгівіту. Споживання великої кількості свіжих фруктів та овочів, багатих на вітаміни та мінерали, сприяє зміцненню ясен і всієї порожнини рота. Скорочення вживання цукру та кислотовмісних напоїв допомагає знизити ризик розвитку захворювань ясен, оскільки ці продукти сприяють розмноженню бактерій та руйнуванню зубної емалі.

Література:

1. “Periodontology: The Essentials” – Hans-Peter Mueller.
2. “Clinical Periodontology and Implant Dentistry” – Jan Lindhe, Niklaus P. Lang, Thorkild Karring.
3. “Carranza’s Clinical Periodontology” – Michael G. Newman, Henry H. Takei, Perry R. Klokkevold, Fermin A. Carranza.
4. “Periodontal Disease: Symptoms, Treatment, and Prevention” – Debora C. Matthews.
5. “Oral Health Education” – Vickie Kimbrough-Walls, Karen Henderson.
6. “The Complete Guide to Gingivitis Treatment and Prevention” – Charles F. Bingley.
7. “Essentials of Oral Pathology” – Swapan Kumar Purkait.

Автор: Наталія Кандибей, кандидат фармацевтичних наук, директор з якості Фармацевтичної фабрики «Віола»

Надана інформація не є медичною консультацією та не замінює професійні рекомендації щодо охорони здоров’я.

Інформація базується на науковій літературі та надається лише для інформаційних цілей.